你觉得哪种卧推方式对增肌更有效？ 个人推荐第一种（稳定、流畅、不要过多控制），第二种我一般只是用来感受/打磨动作。#卧推 #增肌 #胸肌训练

【野人日记】解馋鸡胸肉饺魔芋鸡胸肉蒸饺100个蒸饺送低脂肉燕1包

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解馋鸡胸肉饺魔芋鸡胸肉蒸饺蒸饺送低脂肉燕#早餐 #吃货日常 #早餐吃什么 #解馋 #解馋鸡胸肉饺 #好吃

2025-09-02 15:44:34

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终于让我找到了自律期也可以吃的饺子了！它是用粗粮燕麦和魔芋粉做的，外皮劲道，内馅鲜美，一口下去超满足，一餐吃上十几个，饱腹又没啥负担，真的太适合自律期的姐妹了。#强烈推荐 #美食 #魔芋饺子 #太好吃了#超便宜超划算

2025-12-06 10:47:08

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喜欢吃美食又担心热量？那你真的要来试试这个魔芋鸡胸肉饺子，十个饺子才一个鸡蛋的热量，皮薄馅多好吃到起飞，而且健康营养很解馋，而且还没负担#魔芋鸡胸肉饺子 #好吃没负担 #野人日记 #轻食餐

2025-09-04 15:47:15

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【野人日记】解馋鸡胸肉饺魔芋鸡胸肉蒸饺100个蒸饺送低脂肉燕 来试试这个魔芋鸡胸肉饺子，皮薄馅多好吃到起飞，而且健康营养很解馋，而且还没负担#魔芋鸡胸肉饺子 #好吃没负担 #野人日记 #轻食餐 #早餐吃什么

2025-10-01 16:30:00

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2025-12-13 16:39:20

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家人们，地地道道的荔浦芋头来咯，粉粉糯糯，如果你也喜欢吃那就快来尝一尝吧，现挖现发#荔浦芋头 #广西芋头扣肉 #产地直发 #2025新鲜 #软糯香甜

2025-12-13 16:39:20

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#煲汤 #美食 #健康饮食 #滋补养生 #为你煲汤

2025-12-13 16:39:20

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已经吃到好朋友给我买的芭乐啦！#应季水果 #优质农产品 #芭乐 #红心芭乐 #软糯香甜

2025-12-13 16:39:20

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沙瓤西红柿，应季生鲜水果新鲜蔬菜，自然熟番茄酸甜多汁产地直销#绿色蔬菜

2025-12-13 16:39:20

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【金秋专享】纯手工薄皮馄饨皮蛋混沌早餐云吞速食蟹籽咸蛋黄#馄饨#好吃#早餐#速食

2025-12-13 16:39:20

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#张予曦毕雯珺真拍了红裙抱 #张予曦的定妆魔法 #深情眼 #毕雯珺 #张予曦毕雯珺

2025-12-13 16:39:20

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#石磨子推出来的包谷米 #包谷米 #贵州包谷饭 #贵州包谷面

2025-12-13 16:39:20

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鹿茸菇干货 #干货#鹿茸菇干货#鹿茸菇怎么炒好吃 #舌尖上的味道 #优质农产品

2025-12-13 16:39:20

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姐妹们，这是玉环文旦柚，不是hun蛋柚，它口感清甜，肉质脆嫩 你们吃过这种水果吗？#玉环文旦 #文旦柚 #柚子 #产地直发 #玉环文旦旅游节

2025-12-13 16:39:20

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