黄芪茯苓山药汤做法。食材:黄芪12g、茯苓10g、山药200g、瘦肉200g 做法:瘦肉焯水,山药切块,与食材同煮,大火烧开后转小火炖1小时。茯苓祛湿,山药健脾,汤味清甜。   小贴士:黄芪用量10-15g为宜。#每日分享#黄芪#煲汤#黄芪陈皮水 #好吃@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加上热门

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发布时间:2025-10-14 21:07:48

标签滋补保健

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