宝子们,别小看这个东西,它其实很燃脂,每天坚持甩30分钟,夏天买30条吊带随便穿!#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼
发布时间:2025-09-01 18:01:11
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坚持居家甩呼啦圈从210-150,新手训练计划分享给你,选择适合你的重量,一起动起来吧!#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #软呼啦圈
2025-08-23 17:03:12
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呼啦圈从120-96,成功没有捷径,如果有捷径,那条路一定叫坚持,居家锻炼用这个第五代升级呼啦圈,不用跑跳,不伤膝盖,不夹肉肉,不脏衣服,这个夏天轻松练出沙漏腰#大肚腩变小蛮腰#呼啦圈转起来#呼啦圈瘦身 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻练
2025-08-25 12:22:53
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用了一次这个#固体酒精块 就会彻底的爱上它,烧柴引炭 用一块就能轻松引燃,户外野炊煮茶 做干锅 小火锅 烤盘当作燃料使用也非常不错#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #节能环保 #生活小妙招
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